Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам

Уважаемые папы и мамы!

Для вас и ваших детей наступила ответственная и волнующая пора — пора сдачи первых государственных экзаменов. От того, насколько се­рьезно вы к ним отнесетесь, во многом зависит итог участия вашего ре­бенка в экзаменационном марафоне.

  1. Создайте в своем доме уютную теплую рабочую атмосферу.
  2. Составьте расписание рабочего времени своего ребенка на период экзаменов.
  3. Учтите в расписании 15—20-минутные перерывы после часа рабо­ты.
  4. Соблюдайте режим питания в это ответственное время. Не забы­вайте, что мозгу нужна витаминная пища.
  5. Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ре­бенком.
  6. Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к вам за по­мощью или советом.
  7. Учтите, что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть вза­перти, необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  8. Не позволяйте своему ребенку впустую тратить время. В день сда­чи учеником экзаменов не забудьте:
  • вовремя его разбудить;
  • приготовить одежду для этого торжественности случая
  • положить необходимые учебные принадлежности;
  • пожелать ему удачи и успехов.